Sa gubicima se susrećemo gotovo svakog dana. Izgubljeni ključevi od stana, propušteni prevoz do posla, pa čak i raskid i izgubljeno poverenje prijatelja sastavni su deo naših života. Oni čine svakodnevicu dinamičnijom i podstiču nas da se prilagođavamo i dalje razvijamo.
Međutim, gubitak bliske osobe je mnogo više. On spada u najjača stresogena iskustva, koje sa sobom donose neizmernu tugu i emocionalnu patnju. Nije bitno da li je taj događaj iznenadan ili očekivan usled bolesti ili starosti, nikada nismo dovoljno spremni za njega. Suočavanje sa činjenicom da više nikada nećemo vidite drago biće iznova budi prejaku bol i otvara prazninu u duši koju ništa ne može da zameni.
Zbog toga vam pogrebno preduzeće Drnda Internacional daje odgovor na pitanje: „Kako preboleti smrt bliske osobe”.
Kako preboleti smrt bliske osobe? Naučite da razumete svoju tugu
Smrt roditelja, partnera ili najboljeg prijatelja stavlja naš život na prekretnici. Svesni da više ništa neće biti isto, osećamo se, često, izolovano i usamljeno u svom tugovanju.
Ipak, to ne mora biti tako. Proces tugovanja ima, zapravo, društveni aspekt. Što pokazuje i niz običaja za sahrane koje su razvile različite kulture i narodi. Počev od dolaska najbližih nakon vesti o smrti, preko pomoći u organizovanju sahrane, pa do poslednjeg ispraćaja – u svakom trenutku tu su ljudi koji brinu za vas. Čak i običaji posle sahrane, poput nošenja crnine i okupljanja za zadušnice imaju za cilj ne samo da iskažu poštovanje prema preminulom, već i da pomognu njegovoj porodici da prođe kroz period žalosti.
Kako preboleti smrt bliske osobe? Prihvatite pomoć najbližih
Zagrljaj najbližih ima neverovatnu moć. On predstavlja neizgovorene reči utehe kojima niste mogli da pronađete pravi smisao.
Znajte, da podršku najbližem koji se bori sa gubitkom bliske osobe možete pružiti i slušanjem. Podstaknite ga da vam priča o svom gubitku, o svojim osećanjima i kako se sa njima nosi. Pustite ga da vrati uspomene na preminulog i da se priseti zajedničkih trenutaka.
Čak i ako tada poželite da im date savet, nemojte. Imajte u vidu da su mnoge od njih već čuli od drugih. Zato, samo ih slušajte. Jer taj mali delić njihove ispovesti predstavlja, zaista, značajan korak u ublažavanju tuge.
Reči koje nikako ne trebate reći osobi koja tuguje
Ponekad, kada pokušavamo nekog da utešimo, slučajno izgovorimo rečenice koje mogu da prodube tugovanje.
Jedna od njih, koja je i najčešća, jeste: “Znam kako se osećaš”. Svako od nas je doživeo gubitak bliske osobe. Ali, svako od nas ima različit karakter, te se i drugačije nosi sa nedaćom koja ga je snašla.
“Budi jak”, je druga pogrešna rečenica. Gubitak izaziva čitav niz emocija, a plakanje je zdrav način da ih ispoljite. Umesto potiskivanja, dozvolite ožalošćenom da pokaže slabost.
“Sada je na boljem mestu”. Bez obzira da li je ta izjava tačna ili ne, ona ne čini da se porodica preminulog oseća bolje. Naprotiv! Otvara nova pitanja da li su učinili sve da mu pomognu.
Ukoliko vas je zadesio nemili događaj, potražite oslonac u kompaniji Drnda Internacional. Višegodišnje iskustvo, profesionalno osoblje, bogata ponuda pogrebne opreme i transport pokojnika iz inostranstva izdvajaju ovo pogrebno preduzeće od drugih. U to su se uverili brojni klijenti.
